夏季武汉户外拓展注意事项：
1.夏季进行团体建设扩张训练，阳光相当强，需要注意防晒。夏天的骄阳似火。阳光的紫外线特别强烈。皮肤长时间暴露在炎热的太阳下会造成1~2度烧伤和中暑的现象。
应对措施：高温下要避免直接呆在烈日下，戴上太阳帽、太阳镜、防晒霜、毛巾，穿上长袖上衣，带上10滴水、绸缎、麝香精气丸、清凉油等防霜。选择野外团体建设活动时要注意活动选择，尽可能少选择在野外进行的团体建设活动，室内和水上活动是夏季团体建设活动的首选。
夏季户外扩张训练运动多，出汗多，必须及时补充水分，但饮用水方式错误会造成不好的结果。喝水的时候不能喝一杯。运动和运动后多喝水会给血液循环系统、灭火器、特别是心脏带来负担，加重疲劳。
应对措施：少量多次，一次只喝几口水，经常喝水，不能依赖口渴的感觉。
第二，参加夏季户外拓展训练运动，气温高，运动量大，身体内热量积累超过发散，不注意防备，容易发烧。
应对措施：为了帮助体温散发，在阳光下走路时可以用水浸湿帽子。走在阳光不照射的地方时，把帽子摘下来。休息期间，尽可能放下背包，解开上衣领口的纽扣。
夏天行军途中大汗淋漓的情况下，如果有泉水、溪流、池塘等，或者经过海边，不要一瞬间就贪图凉爽，不能马上跳下来用冷水洗澡。活动结束后到达目的地后，要等到体温下降后再洗冷水澡。
3.户外团建设活动结束后，如果返回的车辆在空调或空调室，最好不要开空调，直接朝身体吹。最好打开车窗，用自然风冷却，等到体温下降，然后打开空调。
武汉跃团建公司湖北拓展10强，专业从事企业拓展活动，公司成立至今以成功服务1000家企业
什么是拓展？
拓展是以“游戏”的形式去解决企业、团队存在的问题.
武汉户外拓展培训公司哪家好？
当然是武汉跃团建，为企业定制专业的拓展方案
武汉团队拓展公司怎么挑选？
咨询我们